Gumy oporowe, treningowe

ZESTAWY TRENINGOWE

Gumy treningowe - bestseller

Gumy treningowe to urządzenia fitness służące do ćwiczeń rozciągających i wzmacniających mięśnie. Przeznaczone są zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn w każdym wieku, co czyni je uniwersalnymi narzędziami podczas treningów. Gumy oporowe ze względu na swój rozmiar nadają się do użytku domowego, w siłowni, a także w plenerze czy podczas podróży. Ich niewielka waga i kompaktowość sprawiają, że bez problemu mieszczą się do walizki, torby czy plecaka, pozwalając na ćwiczenia w każdym miejscu. Charakteryzuje je wysoka elastyczność zapobiegająca ich deformacji. Dostępne w różnych wersjach kolorystycznych.

Gumy oporowe do ćwiczeń

Ciągłe napinanie i rozluźnianie gumy treningowej pomaga zwiększyć lub zmniejszyć opór, co czyni ją idealną do korygowania zaburzeń koordynacji mięśni lub regeneracji po urazach. Jest niezwykle skuteczna w budowaniu mięśni poprzez zwiększanie oporu, a dzięki starannie dobranym ćwiczeniom pomaga także wzmocnić i rozciągnąć wybrane mięśnie. Guma oporowa jest bardzo prosta w użytkowaniu, dzięki czemu często polecana jest podczas ćwiczeń w domu we własnym zakresie. Na siłowni można zastosować ją z drążkami lub drabinkami w celu ułatwienia rozciągania bądź wykonywania innych ćwiczeń działających na konkretne partie mięśni.